20 ember, aki hatalmas változásokon ment keresztül – Te felismernéd őket?
Önbizalmunk egyik legfontosabb tartópillére, hogy testünkkel elégedettek vagyunk-e. Évről-évre emberek százai, sőt, talán ezrei szánják rá magukat arra, hogy drasztikusan megváltoztassák életüket. Áttérnek az egészséges étrendre, edzőterembe vagy futni járnak és nem utolsó sorban igyekeznek mellőzni a káros szenvedélyeket.
Cikkünk szereplői bámulatosan elképesztő átalakulásokon mentek keresztül, amelyet az interneten is megosztottak, méghozzá annak reményében, hogy ezzel segíthetnek és ösztönözhetnek másokat. Most húsz rendkívül látványos előtte-utána fotó következik azokról az emberekről, akiknek kitartását nem győzzük eléggé csodálni.
Ez a lány 57 kilogrammtól szabadult meg
![](/image/original/3beb34f41cc39483ff7a756b410fa204.jpg)
Ő pedig 61 kilogrammot dobott le
![](/image/original/07df5111152c75fa8d0479fdc5d839e3.jpg)
Hét év kitartó munkájának eredménye
![](/image/original/b7a89c8e2c180dfb2d5a70a2e0eb9be6.jpg)
15 és 19 korban – Hála a katonaságnak
![](/image/original/c483956c3696fa38946383cef9939f01.jpg)
Három év alatt mínusz 36 kilogramm
![](/image/original/6c2c05fdcfb7a38f1da4736a46e67af0.jpg)
11 hónapnyi spf 50 krém használatának eredménye
![](/image/original/d2c7a188b1680b6414a141ba5d9e8685.jpg)
WOW
![](/image/original/dbdc8cf51733da55f46d99cf347f5a79.jpg)
“Mind a kettő én vagyok, ugyanabban a székben, 3 évvel később. 140kg-tól szabadultam meg, és most egy műtét előtt állok, amivel eltávolítják rólam a felesleges bőrt.”
![](/image/original/25b010647ee69b83a29a2c9d07a0862a.jpg)
Kondi előtt és után – Még az arca is megváltozott
![](/image/original/c01afe898c2f5782bd55d12bcd9480a6.jpg)
“Anorexiás voltam és depressziós. Azóta 15 kilogrammot sikerült felszednem – soha nem voltam még ilyen jól táplált és boldog.”
![](/image/original/cac781dec9a28b332e09760608ed9fa1.jpg)
Öt év alatt mínusz 46 kilogramm és egy új fodrász – Elképesztő változás
![](/image/original/dbe782ef98411ee404fedf7cbce7f897.jpg)
Miből lesz a cserebogár?
![](/image/original/913b52ceb7866176b681ccf6feb3ae23.jpg)
Egy év rendszeres edzés és normális étkezés eredménye
![](/image/original/65323befe101a7a31def885faeeae923.jpg)
“12 éves és 24 éves koromban. Még a rokonaim sem mindig ismernek fel.”
![](/image/original/0c8fa4e875f2edebeab00232dfa0c3c9.jpg)
Fantasztikus eredmény
![](/image/original/167f7549b8a7e4902d37e0b1a04e1b51.jpg)
120 kilóról 60 kilóra – Megszabadult saját testsúlya felétől
![](/image/original/4aaba24a2258d43a82ca598e910999c8.jpg)
Meg sem ismernénk
![](/image/original/cdcad18e9bf024594ae0eb6c6cff38de.jpg)
“15 kilótól szabadultam meg 3 hónap alatt, de még további 20 hátra van!”
![](/image/original/ce3f2603ba1d84b431a311aa1e93a7c0.jpg)
Depresszió alatt és után
![](/image/original/82745028a40d93c0ae88ea348cbf258a.jpg)
“Még mindig nem hiszem el, hogy az a lány egyáltalán hajlandó volt rám nézni.”
![](/image/original/99a847c0001fd836813911c90bd1dd6b.jpg)