A szellentés 4 meglepő, ám annál fontosabb előnye:

Ha hiszed, ha nem, több fontos pozitív hatása is van a szellentésnek. Ne nevess vagy hitetlenkedj, inkább olvasd el, mik is ezek:

Felsorolunk néhány okot, hogy miért is tesz jót testünknek a szellentés.

1.   Csökkenti a puffadást

A kutatások kimutatják, hogy nemcsak akkor fújódunk fel, ha a szervezet több vizet tárol, hanem akkor is, ha a gázok nem tudják elhagyni beleinket.  A szellentés csökkenti a belekben lévő nyomást, így a puffadást is.

2.   Jót tesz a beleknek

Ha hosszabb ideig visszatartjuk a szellentést, az veszélyes is lehet, és káros reakciók indulhatnak meg a belekben. Jobb, ha szabadjára engedjük.

3.   Laktóz intoleranciára is felhívhatja a figyelmet 

Ha nagyon rossz a szaga, az laktóz intoleranciát is jelezhet.

4.   Csökken a szívinfarktus esélye

A bélgáz kis adagokban tönkreteheti a káros sejteket és a szívinfarktus kockázatát is csökkentheti.

Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!